จิตวิทยาเบื้องหลัง 'การตอบกลับสั้นๆ' (และวิธีจัดการ)

จิตวิทยา: เมื่อใครบางคนไม่สนใจ พวกเขามักตอบกลับด้วยความพยายามน้อยที่สุดเพราะพวกเขาไม่มีแรงจูงใจที่จะมีส่วนร่วม คำตอบของพวกเขาสั้นเพราะพวกเขาไม่ได้ลงทุนในการสนทนาหรือการเชื่อมต่อ

วิธีบอก: มองหารูปแบบ ถ้าพวกเขาตอบกลับแบบคำเดียวอย่างสม่ำเสมอ ไม่เคยถามคำถาม ไม่แชร์อะไรเกี่ยวกับตัวเอง และไม่ทำแผน พวกเขาน่าจะไม่สนใจ นี่เป็นจริงโดยเฉพาะถ้าพวกเขามีส่วนร่วมมากขึ้นก่อนหน้านี้แต่กลายเป็นสั้นๆเมื่อเวลาผ่านไป

ควรทำอย่างไร: ถ้าใครบางคนแสดงความไม่สนใจอย่างสม่ำเสมอผ่านการตอบกลับสั้นๆ โดยปกติแล้วควรหยุดเริ่มต้นและดูว่าพวกเขาจะติดต่อหรือไม่ ถ้าพวกเขาไม่ติดต่อ คุณก็ได้คำตอบแล้ว

จิตวิทยา: บางคนมีปัญหากับการสื่อสารผ่านข้อความจริงๆ พวกเขาอาจจะยอดเยี่ยมเมื่อพบหน้ากัน แต่รู้สึกว่าข้อความน่าอึดอัด ชอบการโทรศัพท์ หรือแค่ไม่เข้าใจมารยาทการส่งข้อความ นี่ไม่เกี่ยวกับคุณ—มันเกี่ยวกับสไตล์การสื่อสารของพวกเขา

วิธีบอก: ถ้าพวกเขาสั้นๆผ่านข้อความแต่มีส่วนร่วมเมื่อพบหน้ากัน พยายามพบคุณ ถามคำถามเมื่อพบหน้ากัน และแสดงความสนใจเมื่อคุณอยู่ด้วยกัน พวกเขาอาจแค่ส่งข้อความไม่เก่ง นอกจากนี้ ถ้าพวกเขาขอโทษที่ส่งข้อความไม่เก่งหรือกล่าวว่าพวกเขาชอบการโทร นี่เป็นสัญญาณว่ามันเกี่ยวกับสไตล์ของพวกเขา ไม่ใช่ระดับความสนใจ

ควรทำอย่างไร: ลองเปลี่ยนเป็นการโทรศัพท์หรือการสนทนาแบบพบหน้ากัน ถ้าพวกเขามีส่วนร่วมในรูปแบบอื่น ปัญหาข้อความน่าจะเป็นแค่ความไม่ตรงกันของสไตล์การสื่อสาร ไม่ใช่การขาดความสนใจ

จิตวิทยา: คนที่มีสไตล์การผูกพันแบบหลีกเลี่ยงหรือมีอารมณ์ไม่พร้อมมักใช้การตอบกลับสั้นๆเป็นวิธีในการรักษาระยะห่าง พวกเขาอาจสนใจแต่รู้สึกไม่สบายกับความใกล้ชิด ความเปราะบาง หรือการเชื่อมต่อที่ลึกซึ้งกว่า การตอบกลับสั้นๆทำให้พวกเขาสามารถติดต่อได้โดยไม่ต้องใกล้ชิดเกินไป

วิธีบอก: มองหารูปแบบของระยะห่างทางอารมณ์นอกเหนือจากข้อความ พวกเขาหลีกเลี่ยงการสนทนาที่ลึกซึ้งหรือไม่? พวกเขาถอยห่างเมื่อสิ่งต่างๆ กลายเป็นจริงจังมากขึ้นหรือไม่? พวกเขาดูไม่สบายกับหัวข้อทางอารมณ์หรือไม่? ถ้าการตอบกลับสั้นๆเป็นส่วนหนึ่งของรูปแบบระยะห่างทางอารมณ์ที่ใหญ่กว่านี้ นี่อาจเป็นปัญหา

ควรทำอย่างไร: ถ้าคุณกำลังมองหาการเชื่อมต่อทางอารมณ์และพวกเขารักษาระยะห่างอย่างสม่ำเสมอ คุณอาจไม่เข้ากัน อย่างไรก็ตาม ถ้าคุณโอเคกับการเชื่อมต่อที่ผ่อนคลายกว่า คุณสามารถพูดถึงปัญหาข้อความโดยตรงและดูว่าพวกเขาพร้อมที่จะมีส่วนร่วมมากขึ้นหรือไม่

จิตวิทยา: บางคนใช้การตอบกลับสั้นๆเป็นกลยุทธ์การจัดการ—พวกเขาต้องการดูว่าคุณจะพยายามแค่ไหน คุณหมดหวังแค่ไหน หรือคุณจะไล่ตามพวกเขาหรือไม่ นี่มักเกี่ยวกับพลวัตของอำนาจมากกว่าความสนใจที่แท้จริง

วิธีบอก: ถ้าพวกเขาไม่สม่ำเสมอ—บางครั้งมีส่วนร่วม บางครั้งสั้นๆ—หรือถ้าพวกเขาดูเหมือนกำลังทดสอบปฏิกิริยาของคุณ นี่อาจเป็นเกม นอกจากนี้ ถ้าพวกเขามีส่วนร่วมมากเมื่อพบหน้ากันแต่สั้นๆผ่านข้อความ และรูปแบบนี้ดูเหมือนตั้งใจ นี่อาจเป็นการจัดการ

ควรทำอย่างไร: ความสัมพันธ์ที่ดีไม่เกี่ยวข้องกับเกมหรือการทดสอบ ถ้าใครบางคนเล่นเกมด้วยการตอบกลับสั้นๆ นี่มักเป็นสัญญาณเตือน พิจารณาว่านี่เป็นพลวัตประเภทที่คุณต้องการในความสัมพันธ์หรือไม่

จิตวิทยา: บางครั้ง การตอบกลับสั้นๆเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของพวกเขา ไม่เกี่ยวกับคุณ ความเครียด การถูกครอบงำ ความกดดันจากงาน หรือปัญหาส่วนตัวสามารถทำให้คนมีส่วนร่วมในการสนทนาน้อยลง แม้กับคนที่พวกเขาสนใจ

วิธีบอก: ถ้าพวกเขามีส่วนร่วมมากขึ้นก่อนหน้านี้และกลายเป็นสั้นๆเมื่อเร็วๆ นี้ หรือถ้าพวกเขากล่าวว่าพวกเขาเครียดหรือยุ่ง นี่อาจเป็นชั่วคราว นอกจากนี้ ถ้าพวกเขาสั้นๆผ่านข้อความแต่ยังพยายามพบคุณหรือติดต่อ นี่น่าจะเกี่ยวกับสถานการณ์ปัจจุบันของพวกเขา ไม่ใช่ระดับความสนใจ

ควรทำอย่างไร: ให้พื้นที่พวกเขาและดูว่าสิ่งต่างๆ ดีขึ้นหรือไม่ ถ้ามันเป็นความเครียดชั่วคราว พวกเขาน่าจะกลับไปสู่การสื่อสารที่มีส่วนร่วมมากขึ้นเมื่อสิ่งต่างๆ สงบลง อย่างไรก็ตาม ถ้ามันกลายเป็นรูปแบบระยะยาว คุณอาจต้องพูดถึงมัน

ไม่สนใจ: พวกเขาสั้นๆผ่านข้อความและเมื่อพบหน้ากัน พวกเขาไม่ทำแผน ไม่ถามคำถาม ไม่แสดงความสนใจในชีวิตของคุณ และไม่เริ่มการติดต่อ

ส่งข้อความไม่เก่ง: พวกเขาสั้นๆผ่านข้อความแต่มีส่วนร่วมเมื่อพบหน้ากัน พวกเขาทำแผน ถามคำถามเมื่อพบหน้ากัน แสดงความสนใจเมื่อคุณอยู่ด้วยกัน และอาจขอโทษที่ส่งข้อความไม่เก่ง

ไม่สนใจ: พวกเขาสั้นๆอย่างสม่ำเสมอ—ทุกการสนทนา ทุกวัน โดยไม่มีการเปลี่ยนแปลง ไม่มีความพยายาม การมีส่วนร่วม หรือความสนใจ

ส่งข้อความไม่เก่ง: พวกเขาอาจสั้นๆ แต่มีช่วงเวลาของการมีส่วนร่วม พวกเขาอาจส่งข้อความที่ยาวกว่าบางครั้ง ถามคำถามเป็นครั้งคราว หรือแสดงความสนใจในวิธีอื่น

ไม่สนใจ: พวกเขาไม่พยายามที่ไหนเลย—ไม่ใช่ในข้อความ ไม่ใช่ในการทำแผน ไม่ใช่ในการแสดงความสนใจ

ส่งข้อความไม่เก่ง: พวกเขาพยายามในวิธีอื่น—พวกเขาเริ่มแผน พวกเขามีส่วนร่วมเมื่อพบหน้ากัน พวกเขาอาจโทรแทนการส่งข้อความ หรือพวกเขาแสดงความสนใจผ่านการกระทำมากกว่าคำพูด

ไม่สนใจ: ข้อความสั้นๆเริ่มต้นเร็วและดำเนินต่อไปอย่างสม่ำเสมอ หรือเริ่มต้นหลังจากความสนใจเริ่มต้นและยังคงสั้นๆ

ส่งข้อความไม่เก่ง: พวกเขาอาจสั้นๆตั้งแต่เริ่มต้น แต่ความสนใจของพวกเขาชัดเจนในวิธีอื่น หรือ ถ้าพวกเขามีส่วนร่วมมากขึ้นก่อนหน้านี้ พวกเขาอาจอธิบายการเปลี่ยนแปลง (ความเครียด ช่วงเวลาที่ยุ่ง ฯลฯ)

ถ้าพวกเขาส่งข้อความไม่เก่ง ลองการโทรศัพท์ การแชทวิดีโอ หรือการสนทนาแบบพบหน้ากัน บางคนสื่อสารได้ดีกว่าผ่านเสียงหรือการโต้ตอบแบบพบหน้ากัน แนะนำการโทรแทนการดำเนินการสนทนาผ่านข้อความสั้นๆต่อไป

แทนที่จะถามคำถามที่สามารถตอบด้วย 'ใช่' หรือ 'ไม่ใช่' ถามคำถามแบบเปิดที่ต้องการการคิดมากขึ้น ตัวอย่างเช่น แทนที่จะถาม 'คุณมีวันที่ดีไหม?' ลอง 'ส่วนที่ดีที่สุดของวันของคุณคืออะไร?' นี่ให้พวกเขามีอะไรให้ทำมากขึ้น

บางครั้งคนตอบสนองต่อสิ่งที่คุณแชร์ ถ้าคุณถามคำถามเสมอ ลองแชร์เรื่องราว ประสบการณ์ หรือความคิด นี่สามารถสร้างการสนทนาที่สมดุลมากขึ้นและให้พวกเขามีอะไรให้ตอบสนอง

ถ้าคุณรู้สึกสบายใจ คุณสามารถกล่าวอย่างนุ่มนวลว่าคุณสังเกตเห็นว่าการสนทนารู้สึกเหมือนทางเดียว กำหนดกรอบเป็นความอยากรู้มากกว่าการวิจารณ์: 'ฉันสังเกตเห็นว่าข้อความของเราค่อนข้างสั้น—คุณเป็นคนชอบโทรศัพท์มากกว่า หรือข้อความไม่ใช่สไตล์ของคุณ?' นี่เปิดประตูให้พวกเขาอธิบายสไตล์การสื่อสารของพวกเขา

คุณไม่ต้องแบกรับการสนทนาทั้งหมด ถ้าพวกเขาสั้นๆอย่างสม่ำเสมอ คุณสามารถจับคู่ระดับพลังงานของพวกเขา—ตอบสั้นๆ ไม่เริ่มต้นเสมอ และดูว่าพวกเขาจะก้าวไปหรือไม่ แต่ตั้งขอบเขต: ถ้าพวกเขาไม่พยายาม คุณไม่ต้องพยายามต่อไป

ถ้าคุณเป็นคนที่เริ่มการสนทนาเสมอและพวกเขาไม่เคยติดต่อก่อน นี่เป็นสัญญาณของความไม่สนใจ คนที่สนใจจะพยายามเชื่อมต่อ

ถ้าพวกเขาสั้นๆผ่านข้อความและพวกเขาไม่ทำแผนเพื่อพบคุณ นี่เป็นสัญญาณที่ชัดเจนว่าพวกเขาไม่สนใจ คนที่ต้องการพบคุณจะพยายามทำให้มันเกิดขึ้น

ถ้าคุณได้ลองเปลี่ยนวิธีการสื่อสาร ถามคำถามแบบเปิด แชร์มากขึ้น และพูดถึงมันโดยตรง—และไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง—นี่น่าจะไม่เกี่ยวกับทักษะข้อความของพวกเขา มันเกี่ยวกับระดับความสนใจของพวกเขา

ถ้าการตอบกลับสั้นๆทำให้คุณรู้สึกวิตกกังวล ถูกปฏิเสธ หรือตั้งคำถามเกี่ยวกับคุณค่าของคุณ ถึงเวลาที่จะถอยหลัง การเชื่อมต่อที่ดีไม่ควรทำให้คุณรู้สึกแย่เกี่ยวกับตัวเอง ถ้าสไตล์การสื่อสารของใครบางคนทำร้ายคุณอย่างสม่ำเสมอ มันโอเคที่จะเดินหน้าต่อ

ถ้าพวกเขาสั้นๆผ่านข้อความและพวกเขาไม่แสดงความสนใจเมื่อพบหน้ากัน ผ่านการกระทำ หรือในวิธีอื่นใด นี่เป็นสัญญาณที่ชัดเจนของความไม่สนใจ อย่ารอให้พวกเขาเปลี่ยน—พวกเขาได้แสดงให้คุณเห็นว่าพวกเขาเป็นใคร

การตอบกลับสั้นๆหมายถึงคำตอบสั้นๆ ที่ใช้ความพยายามน้อยและไม่ทำให้การสนทนาไปต่อ—เช่น 'ok' 'ใช่' 'เจ๋ง' หรือคำตอบแบบคำเดียว ต่างจากคำตอบช้า (ซึ่งเกี่ยวกับเวลา) การตอบกลับสั้นๆเกี่ยวกับคุณภาพและความพยายามของคำตอบเอง

ไม่ การตอบกลับสั้นๆสามารถมีหลายสาเหตุ แม้ว่ามันสามารถบ่งชี้ความไม่สนใจ แต่มันอาจหมายความว่าคนๆ นั้นส่งข้อความไม่เก่ง มีอารมณ์ไม่พร้อม เครียด หรือชอบวิธีการสื่อสารอื่นๆ กุญแจสำคัญคือการดูรูปแบบและพฤติกรรมโดยรวม ไม่ใช่แค่ข้อความแต่ละข้อความ

ดูพฤติกรรมโดยรวมของพวกเขา: พวกเขามีส่วนร่วมเมื่อพบหน้ากันหรือไม่? พวกเขาทำแผนหรือไม่? พวกเขาเริ่มการติดต่อหรือไม่? ถ้าพวกเขาสั้นๆผ่านข้อความแต่มีส่วนร่วมในวิธีอื่น พวกเขาอาจแค่ส่งข้อความไม่เก่ง ถ้าพวกเขาสั้นๆทุกที่และไม่แสดงความสนใจ พวกเขาน่าจะไม่สนใจ

คุณสามารถพูดถึงมันอย่างนุ่มนวลถ้าคุณรู้สึกสบายใจ แต่กำหนดกรอบเป็นความอยากรู้มากกว่าการวิจารณ์ ตัวอย่างเช่น: 'ฉันสังเกตเห็นว่าข้อความของเราค่อนข้างสั้น—คุณเป็นคนชอบโทรศัพท์มากกว่าไหม?' อย่างไรก็ตาม ถ้าใครบางคนไม่สนใจอย่างสม่ำเสมอ การเผชิญหน้าอาจไม่เปลี่ยนแปลงอะไร และอาจดีกว่าที่จะหยุดเริ่มต้น

ไม่มีกำหนดเวลาที่กำหนด แต่ถ้าคุณได้ลองหลายวิธี (เปลี่ยนวิธีการสื่อสาร ถามคำถามแบบเปิด พูดถึงมันโดยตรง) และไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง และพวกเขาไม่แสดงความสนใจในวิธีอื่น น่าถึงเวลาที่จะเดินหน้าต่อ อย่ารอหลายเดือนสำหรับคนที่ไม่พยายาม

สามารถเป็นได้ โดยเฉพาะถ้ามันเป็นส่วนหนึ่งของรูปแบบความไม่สนใจที่ใหญ่กว่า การมีอารมณ์ไม่พร้อม หรือการเล่นเกม ถ้าการตอบกลับสั้นๆรวมกับพฤติกรรมที่น่ากังวลอื่นๆ (ไม่ทำแผน ไม่แสดงความสนใจ ไม่สม่ำเสมอ) นี่อาจเป็นสัญญาณเตือนที่ควรค่าแก่การสังเกต