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现代恋爱的见解、故事和技巧。

为什么恋爱应用让我们更焦虑（以及科学怎么说）

检视恋爱应用焦虑背后的神经科学，从多巴胺循环到决策疲劳。了解选择的悖论，为什么在应用中拒绝感觉更糟，以及滑动文化如何影响心理健康和自尊。

深入探讨斯腾伯格关于亲密感、激情和承诺的框架。了解7种爱情类型，理论如何应用于早期恋爱阶段，并学习如何评估自己连接中的这些要素。

解码缓慢的消息回复，从真正的忙碌到失去兴趣，共有6种可能的含义。学习如何阅读上下文线索、识别模式，并确定何时延迟的回复令人担忧，相对于正常的沟通风格。

探索恋爱中过度思考的心理学，包括依恋风格和对拒绝的恐惧。学习识别5种常见的过度思考模式，并发现科学支持的技巧来管理焦虑并信任你的直觉。

我们很高兴宣布 ForReal 正式上线，这是一款 AI 驱动的应用程序，通过分析对话和理解您的感受，帮助您在恋爱生活中获得透视。