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現代戀愛的見解、故事和技巧。

為什麼戀愛應用程式讓我們更焦慮（以及科學怎麼說）

檢視戀愛應用程式焦慮背後的神經科學，從多巴胺循環到決策疲勞。了解選擇的悖論，為什麼在應用程式中被拒絕感覺更糟，以及滑動文化如何影響心理健康和自尊。

深入探討斯騰伯格關於親密感、激情和承諾的框架。了解7種愛情類型，理論如何應用於早期戀愛階段，並學習如何評估自己連接中的這些要素。

解碼緩慢的訊息回覆，從真正的忙碌到失去興趣，共有6種可能的含義。學習如何閱讀上下文線索、識別模式，並確定何時延遲的回覆令人擔憂，相對於正常的溝通風格。

探索戀愛中過度思考的心理學，包括愛依風格和對拒絕的恐懼。學習識別5種常見的過度思考模式，並發現科學支持的技巧來管理焦慮並信任你的直覺。

我們很高興宣布 ForReal 正式上線，這是一款 AI 驅動的應用程式，透過分析對話和理解您的感受，幫助您在戀愛生活中獲得透視。